7月17日(金) | オンラインレッスン

ピラティスをやってみよう!【無料開催】

開催日:2020年7月17日(金)20時30分〜21時30分 担当:長谷川純一 参加費:無料 定員:20名 運動指導歴15年 ピラティス指導歴14年 ピークピラティスフル認定インストラクター パットガイトンピラティス全コース終了 ・ピラティスにご興味がある方 ・オンラインレッスンが初めての方 ・ピラティスを楽しみたい方 是非、ご参加下さい!
お申し込みの受付は終了しました。
ピラティスをやってみよう!【無料開催】

日時・場所

2020年7月17日 20:30 – 21:30
オンラインレッスン

イベントについて

担当講師プロフィール

長谷川純一 Junichi Hasegawa 

運動指導歴15年 ピラティス指導歴14年

ピークピラティスフル認定インストラクター 

パットガイトンピラティス全コース終了 

所属/フリーランス 活動場所/石川県 

<レッスン紹介> 

ピラティスのレッスンは カラダに問いかけることがとても重要です。

集中して、カラダを自分の意思で真ん中に置く意識をもつことで、

運動がとても軽やかで楽しくなります。

今、どんな悩みをかかえていますか?若しくはどんな気分ですか?

もし気がかりなことがあれば、その気持ちが晴れやかになり、

もしカラダに対してのコンプレックスがあれば解消できます。

お申し込みの受付は終了しました。

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